自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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中國時報【趙靜瑜超值推╱台北報導】
今年古典樂界將有3位新生代重量活動搶便宜級指揮蒞臨台灣，包括當紅炸子雞、洛杉磯愛樂音樂總監杜達美，波修瓦劇院總監圖岡?索契夫，以及柏林愛樂新任音樂總監基里?佩特連柯，其中索契夫將於4月下旬打頭陣，率領法國國家土魯斯管弦樂團來台演出。
全心奉獻音樂才偉大
索契夫今年才40歲，早已被譽為「奇蹟指揮」，對指揮一職卻有獨到的看法，「什麼是偉大的指揮？對我來說，卡拉揚與克萊伯都是偉大的指揮，前者長久與一個樂團建立起那麼深厚的關係，這就是他的偉大。克萊伯從未跟任何交響樂團有這樣的關係，但他仍然是偉大的指揮，所以指揮的偉大完全不在於外在，而是在於他究竟對音樂奉獻多少。」
索契夫沒有得過大獎，但一路堅持俄羅斯指揮傳統，大膽西進，先從最寒冷的冰島樂團開始，逐步客席柏林愛樂、維也納愛樂等一流樂團，還不忘顧好俄國基地，拿下眾家指揮眼中欽羨的肥肉波修瓦大劇院總監，走出了自己的一條指揮之路。
大膽西進堅持俄傳統
索契夫7歲開始學琴，才華洋溢，17歲就首次嘗試指揮，19歲考取聖彼得堡音樂院，成為俄國指揮名師穆辛最後一批入室弟子。穆辛去世之後，索契夫成為泰密卡諾夫的學生，直到2001年畢業。
外型挺拔穩健，眼神都是戲，索契夫先是受邀在冰島威爾斯歌劇院擔任音樂總監，之後為馬捷爾代打，客席指揮雪梨交響樂團，獲得極佳讚賞；2005年索契夫首度跟法國國家土魯斯管弦樂團合作，獲得法國樂評「年度革新音樂家」殊榮，2008年索契夫正式受邀擔任土魯斯管絃樂團音樂總監至今，雙方默契十足，演出也被法國《費加洛報》譽為是「法國音樂界的中心」。
慶幸曾和葛濟夫共事
「我曾經有10年在馬林斯基劇院的學院樂團擔任歌劇指揮，跟葛濟夫一起工作，跟他交談，看他排練，這是我非常幸運的地方。」索契夫說，他也常從過去的大指揮家中學習，「賽爾、伯恩斯坦到卡拉揚，名單非常長，這些偉大的音樂家都啟發了我。」
法國國家土魯斯管弦樂團音樂會將於4月23日下午兩點在屏東演藝廳，4月25日在台北國家音樂廳。將帶來德布西《牧神的午後》前奏曲、聖桑《管風琴交響曲》，這也是屏東演藝廳開幕以來第一個使用廳內管風琴的交響樂團。今日起開放預購。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北16日電）11歲小欣體重快速增加，爸媽以為是正常成長，結果健康檢查發現肝指數異常的高，竟罹患脂肪肝。追究原因推論，小欣每天至少喝一杯含糖飲、又不愛運動惹禍。
非酒精性脂肪肝是指過多脂肪堆積在肝臟。書田診所小兒科主治醫師戴季珊今天表示，很多人輕忽脂肪肝威脅，但脂肪肝持續演變也可能導致肝纖維化、肝硬化，脂肪肝是成人接受肝臟移植的重要原因。
戴季珊說，很多人也都誤解只有中老年人才會有脂肪肝，但其實兒童脂肪肝也很常見，也是美國兒童常見的肝臟疾病。
11歲的小欣從小學三年級開始體重快速增加，身高147公分，體重已達54.8公斤，超出正常體重近10公斤。爸媽一直認為小欣是正常成長，之後抽高就不會顯胖，但在學校的健康檢查發現肝指數異常的高，才帶孩子求診。
戴季珊表示，問診得知，小欣平時每天至少會喝一杯含糖飲料，喜歡看電視、滑平板，不喜歡參與體育活動。檢查發現，身體質量指數（BMI）已超過肥胖標準，超音波顯示有中度脂肪肝與肝臟腫大，血液檢查有肝功能異常、血糖與血中三酸甘油脂也超標。
據教育部學生健康檢查資料結果顯示，民國102年國小學童過重及肥胖比率為30.4％，其中男童為34.2％、女童為26.2％。
戴季珊說，很多家長認為小時候胖不是胖，但這是錯誤迷思，若小時候胖，將來成人肥胖機會更高。幼兒園學齡前兒童若是肥胖，將來有1/4機會是肥胖的成人；如果國小入學時是肥胖體位，將來有4成的機會成為肥胖大人；倘國小畢業時是肥胖狀態，有75%機率跟肥胖脫離不了關係。
脂肪肝與肥胖關係密切，戴季珊表示，患脂肪肝的孩童也容易合併早期動脈硬化、心血管疾病風險、胰島素阻抗等代謝異常等狀況，應特別注意。肝臟出狀況初期通常沒症狀，但慢性發炎累積傷害。家長應注意孩子的生長狀況，注意BMI有沒有超過，若有的話應及早就醫確認。
如果孩子有脂肪肝，戴季珊說，首要應減重，將BMI控制在正常範圍，並養成運動習慣，減少看電視或使用3C產品時間；日常飲食營養均衡、別喝含糖飲。1060216
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